Мигдаль смажений

яка користь мигдалю?

• хоч мигдаль і називають горіхом, та насправді він кісточка плоду невисокого дерева роду сливових;
• ці зернятка багаті на фолієву кислоту вітаміни групи В
• мигдаль називають столітником, оскільки він покращує роботу серця. Магній, що міститься в ньому, зміцнює м‘язову тканину серця, покращує роботу органу і захищає його від розвитку патологій.

денні норма споживання – 30г продукту (~10горішків)

Харчова цінність на 100 г:

• білки — 18,6 г
• жири — 57,7 г
• вуглеводи — 16,2 г.

Калорійність — 645 Ккал.

Умови зберігання:

• сухе та темне місце
• температура <25℃
• відносна вологість <75%

Термін зберігання: до 3 місяців з дати пакування